天天速看:吃什么水果补肝肾_养肝护肾吃什么水果

2023-06-07 05:26:04来源:互联网


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1、病情分析:你好,养肝首先要多吃绿色的蔬菜,水果,大豆及豆制品,食动物的肝、瘦肉、鱼虾、鸡鸭、蛋类等高蛋白、适量脂肪的饮食,海鲜类和枸杞。

2、意见建议:护肾作用的食物如动物肝脏、瘦肉、胡萝卜、冬瓜、西红柿、柑橘、柿子、干果类等,护肺多吃食梨、甘蔗、萝卜、草莓、紫葡萄等深色水果,它们富含抗氧化剂对肺功能比较好。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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